Não aprendemos desde pequenos a tudo fazer para termos saúde. Não ouvimos nem

vemos nem lemos orientações no sentido de cultivarmos um corpo são enquadrado numa mente sã. O dito serviço público da Antena1 e da RTP, pagos com o nosso dinheiro, tem feito pouco mais que nada para nos habilitar a este nível.

Podia e devia com programação didática e pedagógica - até em horário nobre. Isto sim, seria serviço público em prole da nossa saúde.

Era natural termos saúde, mas a sociedade está moldada para termos um médico e uma farmácia por perto... As indústrias farmacêuticas priorizam o lucro e veja-se o que se passa com as vacinas que

são vendidas a quem paga mais em primeiro lugar e não para imunizar as populações.

Desde uma boa alimentação, até ao nosso comportamento global, passando por uma vida mais ligada à natureza, aprendendo a respirar, exercitando-nos, apanhando Sol e banhando-nos no mar, tudo isto são factores que ajudam a afastar o vírus. Eis alguns dos requisitos que todos podemos concretizar para ficarmos mais resilientes e saudáveis.

Apanhar covid não é fatalismo e se acontece é porque, também, estamos desequilibrados.

Vítor Colaço Santos