Quinze dos 18 distritos de Portugal continental estão hoje sob um risco muito elevado de exposição à radiação ultravioleta (UV), tal como os arquipélagos da Madeira e dos Açores, de acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

Os distritos de Viana do Castelo, Braga, Coimbra, Leiria e Santarém enfrentam um risco inferior, o elevado.

A escala, de cinco níveis, varia entre risco extremo e baixo.

Para as regiões com risco muito elevado, o IPMA aconselha a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, 't-shirt', guarda-sol, protetor solar e que se evite a exposição das crianças ao sol.

Para as regiões com risco elevado, aconselha o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, 't'shirt' e protetor solar.