No próximo dia 4 de Março, entre as 10h30 e as 13 horas, decorre no Plano D, o workshop ‘Refeições Saudáveis’.

Esta formação com Mafalda Freitas e orientação nutricional de Nádia Brazão, terá receitas práticas, versáteis, funcionais, rápidas e cheias de sabor, que serão partilhadas com todos os presentes.

Este ‘workshop’ tem como principal objectivo dotar os participantes de ferramentas para que possam fazer escolhas alimentares adaptadas às suas necessidades.

As inscrições devem ser feitas na recepção do Plano D, Rua das Hortas n.º 11. Mais informações: 91 200 82 32 ou 291 234 273 ou 969 460 352.