O que fazer em caso de sismo
Em semana de sismos, saiba quais os passos a seguir quando a terra treme
Um sismo de 4.7 na escala de Richter abalou a capital portuguesa esta segunda-feira, 17 de Fevereiro. A terra abanou e apanhou os lisboetas de surpresa, mas há precauções que podem ser tomadas em casos destes. Saiba o que fazer antes, durante e depois de um sismo.
Andreia Dias Ferro , 17 Fevereiro 2025 - 13:41
Preparar um kit de sobrevivência é uma medida inteligente na preparação para potenciais fenómenos naturais. Não somente sismos, como também inundações, aluviões, desabamentos. Este kit deve ser composto por itens essenciais, como diz o nome, à sobrevivência, sendo que parte dos objectos podem ser encontrados em qualquer casa, mas poderão ser esquecidos em gavetas em caso de emergência.
O kit deve estar guardado numa mochila de material resistente e impermeável, e guardado em local facilmente acessível, de preferência perto da saída da habitação. Sendo que a mochila conterá itens perecíveis, convém verificar com regularidade a data de validade dos alimentos e substituí-los consoante necessidade. O kit deve conter comida para três dias para cada habitante, evitando alimentos salgados para diminuir o consumo de água.
Andreia Correia , 18 Fevereiro 2025 - 12:09
Kit de sobrevivência
- garrafas de água;
- géis energéticos, bolachas e chocolates;
- comida enlatada (atum, salsichas, leguminosas, papas de bebé para os mais novos, etc.)
- comida para os animais de estimação, no caso de existirem;
- apito, caso seja preciso sinalizar onde está;
- manta de aquecimento;
- canivete multifunções e isqueiro;
- alguns metros de corda, de preferência do material paracord;
- rádio a pilhas, para comunicações das autoridades em caso de emergência;
- pequena lanterna a pilhas;
- pilhas de substituição;
- relógio que não precise de ser carregado na corrente;
- comprimidos de purificação de água;
- algum dinheiro, em notas e moedas;
- cópia do cartão de cidadão de toda a família;
- kit de primeiros socorros.
Kit de primeiros socorros
- compressas,
ligaduras, luvas descartáveis, pensos, adesivos, tesoura, pinça, agulhas e
alfinete-de-dama;
- pequeno frasco de água-oxigenada, antisséptico, e soro fisiológico;
- anti-inflamatórios, antidiarreico, e embalagem extra dos medicamentos de toma regular;
- termómetro, lenços de papel, toalhitas e cotonetes;
- máscaras cirúrgicas.
Agência Lusa , 17 Fevereiro 2025 - 18:28
Como agir durante o sismo
A Autoridade Nacional de Protecção Civil lembra que é importante manter a calma em situações adversas, como é caso de um sismo. Se sentir a terra a tremer, o mais importante é procurar um lugar abrigado, sendo os pontos mais seguros os vãos das portas, cantos das salas e debaixo de mesas, camas ou outras superfícies resistentes. Ajoelhe-se e proteja a cabeça e os olhos com as mãos.
A dica da Proteção Civil para se proteger durante os sismos é “baixar, proteger e aguardar”. Importa lembrar que não devem ser utilizados elevadores e evitar escadas no caso de estarem congestionadas, e deve-se afastar de janelas, espelhos e objectos que possam cair.
Agência Lusa , 19 Fevereiro 2025 - 10:10
No caso de estar na rua, é evitar estar perto de edifícios altos, postes de electricidade e outras estruturas que corram risco de cair. Já para quem estiver a conduzir, a recomendação é procurar parar o carro longe de edifícios, muros, encostas, postes e cabos de alta tensão, e não sair do veículo.
Passado o sismo, lembrar que podem ocorrer réplicas nos primeiros minutos. Assim sendo, se possível, corte o gás, a electricidade e a água. Não acenda fósforos nem isqueiros, pois pode haver fugas de gás, e confirme se a casa sofreu danos graves. Se a habitação não for segura, retire todas as pessoas e animais, sem esquecer de levar o kit de sobrevivência.
Sempre importante é acompanhar as instruções partilhadas pelas autoridades.
Fonte: DECO PROteste
