Direcção Regional da Saúde recomenda atenção à protecção solar
A Direcção Regional da Saúde recomenda atenção à protecção solar.
"Os produtos para protecção solar e pós-solar são produtos cosméticos utilizados para proteger a pele contra a radiação ultravioleta (UV). É muito importante a correcta utilização do produto, bem como a adequação do factor de proteção solar (FPS) ao tipo de pele", refere numa nota dirigida à imprensa.
Devem ser consideradas nos produtos solares, as indicações obrigatórias:
- Lista de substâncias;
- Factor de Proteção Solar;
- Prazo de validade;
- Prazo de utilização após a abertura;
- Instruções de utilização.
Frisa ainda que a aplicação do produto protector solar deve ser feita em quantidade suficiente, cerca de 30 minutos antes da exposição solar, repetindo a aplicação a cada duas horas e sempre após ir à água ou suar, independentemente de os produtos terem a indicação de serem resistentes à água.
Os cuidados de protecção solar devem ser tidos em todas as exposições solares:
- Permanência na praia;
- Na realização de trabalhos ou desportos ao ar livre;
- Passeios e caminhadas;
- Permanência no exterior à sombra.
Realça que a protecção solar evita lesões cutâneas imediatas, tais como reacções alérgicas e queimaduras, que podem ser de primeiro grau ou, mais graves, de terceiro grau, bem como lesões cutâneas tardias devidas à exposição solar repetitiva, podendo ser graves, causando cancros na pele, como o melanoma.
Para além dos protectores solares na pele, utilize roupa clara e solta, chapéu e óculos de sol com protecção contra UV". Direcção Regional da Saúde
Faça uma exposição solar responsável, evitando os períodos do dia de maior calor, nomeadamente entre as 11h e as 17h". Direcção Regional da Saúde
Evite as queimaduras solares. Proteja-se a si e às crianças". Direcção Regional da Saúde
Siga as indicações do seu profissional de saúde de referência". Direcção Regional da Saúde
