Como combater a solidão e a tristeza
A pior coisa na vida de uma pessoa é a solidão e a tristeza.
Tanto a solidão como a tristeza matam milhões pessoas no mundo.
Mas a solidão e a tristeza só existem no nosso cérebro e é muito fácil de nós acabarmos com elas.
Há várias técnicas para que nós não sintamos sós e tristes.
Podemos combater a solidão e a tristeza com várias fantasias. Podemos imaginar uma fantasia qualquer e concentrarmo-nos nela como se estivéssemos a vivê-la realmente.
Se tivermos bem concentrados numa fantasia, seja ela qual for, nós não damos pelo passar do tempo e esquecemos completamente as nossas tristezas e a nossa solidão.
O nosso cérebro tem poderes extraordinários e um deles é a nossa capacidade de imaginar coisas e de fazer das coisas como se fossem reais.
O nosso cérebro acredita sempre naquilo que nós imaginamos, seja fantasia ou realidade.
O cérebro não distingue o que é falso ou verdadeiro, é por isso que o nosso corpo reage em função do que estamos a pensar.
Para conseguirmos viver uma fantasia como fosse verdadeira basta um pouco de imaginação e de concentração.
No princípio, pode ser um pouco difícil a concentração, mas com o hábito será mais fácil.
E não deve ter vergonha da fantasia que está a ter, porque que ela só existe no seu cérebro, se você pode não contar a ninguém pois ninguém irá saber.
E se estiver doente, uma boa fantasia não só ajuda a ultrapassar o sofrimento, como ainda pode ajudar que a cura seja mais rápida e mais eficaz.
Sim, uma fantasia pode ajudar em muitas coisas na nossa vidas, até para realizar milagres.
A maioria das pessoas ao ler isto vai achar uma pura estupidez.
Mas experimente uma vez só e verá os resultados.
Edgar B. Silva
